私、無類の炭水化物好きでお米なしでは生きていけません
お肉も好きですがお米がなければ満足できないですし、チョコレートも大好きですがクッキーやビスケットと合体しているものの方が断然好きなんです
この組み合わせは太りますよね～
そこで、白いんげん由来のファビノールというサプリを摂るようにし始めました
余分な糖の吸収を抑えてくれるそうです
あと炭水化物ばかり優先して食べてしまうのでくだもの野菜サプリもおやつ代わりにポリポリいただいてます
･･･とは言っても、おやつもしっかり食べてますが
ダイエットしたくても食事制限はすごいストレスですよね
朝バナナダイエットも３日坊主で終わりましたから･･･
やっぱり運動が一番なのかしら･･･
タグ ：ダイエット
焼肉屋さんでは
最初に白いご飯を頼むし（汗
お米があれば それで満足っす♪
焼肉とお米！最高ですよね～！！
そうそう、魚もお刺身だけよりもお寿司でお米とセットになってた方が好きです（＾＾）ｖ
デカネタ寿司も全然イヤじゃないですが、お米好きな私としては普通サイズのお寿司の方がありがたかったりもして・・・
あ～、そんな話してたら姉さんとこのお寿司が食べたくなってきた～（－－；）
凄いわね、１級カラーコーディネーター私も此れを目指したことあるのよ、でも途中で挫折したの。うまく出来なかったし私にはカラーコーディネーター
はむいていないことが、分かったし偉いわ。
今は家であさバナナダイエットしながら次はどんな方向に進もうか考え中、朝バナナでダイエットできたら何か言い考えが浮かぶかもね。
実は私もサプリメントもやっているの、だからダイエットは朝バナナとサプリメントなの。
こんにちは、コメントありがとうございます。
ダイエット成功されるといいですね。